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Ep 52 - Ser forte todos os dias também cansa o corpo
Published 7 months, 3 weeks ago
Description
Ser forte tornou-se quase uma identidade para muitas mulheres.
Neste episódio do Dorme, tu pods!, falamos sobre o peso invisível de estar sempre a aguentar, a resolver e a seguir em frente — mesmo quando o corpo já pede descanso.
Um episódio para questionar a ideia de força que aprendemos, reconhecer o cansaço que ninguém valida e perceber que respeitar o corpo não é fraqueza, é maturidade.
Podes encontrar a Tânia em...
Instagram https://www.instagram.com/atania.freitas/
Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100094351553282
Youtube https://www.youtube.com/@tania.freitas
Dúvidas e sugestões email tania@taniafreitas.com
Podes ainda subscrever a minha newsletter
Neste episódio do Dorme, tu pods!, falamos sobre o peso invisível de estar sempre a aguentar, a resolver e a seguir em frente — mesmo quando o corpo já pede descanso.
Um episódio para questionar a ideia de força que aprendemos, reconhecer o cansaço que ninguém valida e perceber que respeitar o corpo não é fraqueza, é maturidade.
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