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面對分崩離析的人生，你會怎麼做？人生在世，逆境和困境在所難免，我們很容易失去平安。但除非時常刻意仰望神，否則喜樂會消退，希望也會變得遙不可及。

我們來看看大衛的經歷。大衛屢次遭逢變故，痛失孩子和最好的朋友，悲慟萬分。掃羅王因忌妒一路追殺他，不肯罷休；後來，他自己的兒子又帶頭叛變，企圖篡奪王位。大衛遇到的困難當然不只這些。然而，即便生活動盪不安，他依然在神裡面找到盼望與平安（詩篇62:5-6）。

他的靈魂是如何得堅固的呢？大衛因渴望更認識主並順服祂，所以時刻將心思意念對準神的屬性、作為與旨意。我們應該效法大衛，在遇到困難時仰望天父，默想祂的話。大衛就是靠著持續默想主的屬性與作為，在動盪中找到安慰。

你的思緒被什麼所佔據？你會刻意安排時間單獨親近主嗎？記得時常提醒自己，將注意力轉回那創造萬有的主，閱讀詩篇是個很好的方法，學習詩篇的作者如何將焦點轉回全能神身上。