Episode Details
Back to Episodes
תפסיקו "להווריד" מטרות ואיך פסימיות תוביל אתכם ליותר הצלחה - פרק 214
Published 2 months, 2 weeks ago
Description
להיות אופטימי זה טוב, עד שאתם חוטפים אגרוף לפנים/ תהליך.
כל אחד שמתחיל דיאטה חושב שהוא הולך "לקרוע" את התהליך ולתת בראש - אבל אינספור אנשים יודעים על גופם שזה לא קורה.
למה? כי הם "הוורידו" את התהליך + השוו את עצמם לאחרים.
אז מה עושים? פה יש דרך מוכחת להצלחה טובה יותר
או מאזינים לפרק שבו אנחנו נראה:
למה הוורדת מטרות דופקת אותנו
אז איך כן מציבים מטרות חכמות
למה השוואות עם אחרים שורף אותנו
ואיך להשוות בצורה בריאה יותר ( כן זה אפשרי) ועוד ועוד