Episode Details
Back to Episodes
90. Utana Tıkına Yemek
Season 1
Episode 90
Published 4 months, 2 weeks ago
Description
Bu bölümde binge eating ve utanç arasındaki güçlü bağı konuşuyoruz.
Binge neden yalnız yaşanır? Utancın iki türü döngüyü nasıl besler? Fiziksel açlık ve mental kısıtlama nerede devreye girer? Ve neden iyileşme kendimizden nefret ederek değil, şefkatle mümkün olur?
We cannot hate ourselves into recovery.