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去年，3个有关私补的事情引众人，不知大家还记得是哪三件事吗？

于是今天我们就来细聊一下私补这件事。

一开始，我们俩还在聊“该不该私补”

后来，就开始慢慢聊“该怎么私补了”

00:00  先厘清私补核心定义

05:00  个人补给 vs 跑团摊点

10:00：  三起赛事事件，引爆私补相关热议

18:00  私补存在缘由

25:00  马拉松私补，赛事文化符号？

32:00  越野私补隐患

38:00 赛事规则并不统一

45:00  私补是否涉及公平问题？

52:00   F1 模式的私补不行吗？怎么才行？

01:02:00  呼吁多元参与，以私补感受赛事温度

01:04:00  这有个金句，真厉害。