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Ep 51 - Respeitar os limites não é desistir da vida
Published 8 months ago
Description
Vivemos numa cultura que confunde limites com fraqueza e descanso com desistência.
Neste episódio falamos sobre porque é que tantas mulheres têm dificuldade em parar, dizer não e respeitar o próprio corpo — mesmo quando ele já dá sinais claros de exaustão.
Um episódio para desmontar a ideia de que viver bem é aguentar tudo, e para mostrar que respeitar os limites é, na verdade, uma forma profunda de continuar a viver… com mais verdade.
Podes encontrar a Tânia em...
Instagram https://www.instagram.com/atania.freitas/
Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100094351553282
Youtube https://www.youtube.com/@tania.freitas
Dúvidas e sugestões email tania@taniafreitas.com
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Neste episódio falamos sobre porque é que tantas mulheres têm dificuldade em parar, dizer não e respeitar o próprio corpo — mesmo quando ele já dá sinais claros de exaustão.
Um episódio para desmontar a ideia de que viver bem é aguentar tudo, e para mostrar que respeitar os limites é, na verdade, uma forma profunda de continuar a viver… com mais verdade.
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