Episode Details
Back to Episodes
308. La fatiga mental
Season 1
Episode 308
Published 3 months ago
Description
¿Alguna vez te has sentido como si tus piernas simplemente no quisieran avanzar, incluso cuando tu mente te empuja? ¿O tal vez has notado que, a pesar de todo el entrenamiento, hay algo más que te frena?
En el mundo del running, hablamos mucho de kilómetros, ritmos y marcas personales. Pero, ¿qué hay de los kilómetros que corremos en nuestra propia cabeza?
Hoy nos adentramos en el fascinante cruce entre la mente y el asfalto. Exploraremos la fatiga mental, ese muro silencioso que muchos corredores enfrentan, y desentrañaremos las poderosas fuerzas de la motivación intrínseca y extrínseca
NUEVA SECCIÓN. TU PLAN A EXAMEN
https://forms.gle/4zu9p1ZjbN6mLP3R9
FANTÉ
Hasta final de enero un 15% de descuento extra en packs medio maratón y pack maratón
CUPÓN: MBPC10