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En el episodio de hoy hablaremos de una práctica que muchos usan sin darse cuenta, la ley del hielo, y por qué puede ser mucho más dañina de lo que imaginas. Abordaremos cómo dejar de hablarle a alguien no solo rompe relaciones, sino que genera ansiedad, confusión y un golpe directo a la autoestima, sobre todo cuando viene de alguien importante en tu vida: tu pareja, tus amigos o incluso tus hijos.

Pero eso no es todo, también nos metemos de lleno en una pregunta que todos nos hemos hecho alguna vez: ¿cómo saber si esa persona realmente es para ti?, junto a Iván Marts, analizamos señales claras, emocionales y conductuales que te ayudan a identificar si una relación te suma o te está drenando. Hablamos de lo que sientes cuando estás con esa persona, del esfuerzo excesivo por “hacer que funcione”, de las señales que ignoras y de esas advertencias que vienen de quienes sí te quieren y que muchas veces no quieres escuchar.