Episode Details
Back to Episodes
Фоновая усталость: как информационный шум мешает нам восстанавливаться
Season 7
Episode 19
Published 2 months ago
Description
В этом выпуске Елена рассказала:
– Как обилие информации влияет на наше состояние;
– Зачем нам нужна тишина;
– Способы, которые помогут качественно восстановить силы.
Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way
https://elens-way.com/
Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!