Episode Details
Back to Episodes
Про залежності під час війни
Published 6 months, 1 week ago
Description
Коли алкоголь стає єдиним способом витримати війну – для військових та цивільних. Як зрозуміти, що це вже залежність?
У новому епізоді подкасту #ВАРТОЖИТИ разом із Анастасією Муцей — молодшою сержанткою ЗСУ, бойовою медикинею Першого інтернаціонального легіону, та Вадимом Мельником — психологом і когнітивно-поведінковим терапевтом — говоримо чесно про залежності під час війни.
Обговорюємо:
- що відбувається з мозком і психікою, коли алкоголь чи інші речовини здаються єдиним способом розслабитися
- система винагороди, дофамін і надмірне збудження
- похмілля: чим воно відрізняється у людей із залежністю і без неї
- алкоголь як депресант: як він руйнує сон, емоції і відчуття життя
- чи можливі здорові альтернативи для людей із залежністю
- чому психологічна підтримка для військових — не розкіш, а необхідність
- алкоголізм батьків, генетика і наслідування: що дійсно передається
- дитяче безалкогольне шампанське і як ми романтизуємо вживання з дитинства
Цей епізод — про розуміння і реальні механізми виходу із залежності або підтримки тих, хто поруч.
Якщо тобі або твоїй близькій людині важко —
📲дзвони 5522
Безоплатно. Анонімно. Конфіденційно.
Пн–Пт | 11:00–19:00
#СпокійЗарадиПеремоги #ФондЯніниСоколової UnitedUkraineAppeal