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孩子的情緒，常常來得又快又猛嗎？
早上叫不起床的怒氣、被提醒時瞬間爆發的委屈，讓不少大人心裡忍不住想問：孩子的情緒，真的這麼難懂嗎？

這一集《親愛的生活練習》中，主持人樂珮訪問《走進孩子的情緒小劇場》作者任萬寧老師——孩子們口中的「萬叔」，帶我們換一個角度，看見孩子情緒背後真正想說的話。

萬叔分享，孩子並不是故意失控，而是正在用他們最熟悉的方式，表達還說不出口的感受。透過遊戲、角色扮演與陪伴，大人不必急著糾正或下指令，而是學習走進孩子的情緒世界，成為願意一起理解、一起感受的共演者。

如果你也曾在孩子的情緒風暴中感到無力，或想找到更溫柔、卻不失界線的陪伴方式，這一集，或許能帶給你一點安心的提醒與新的想像。

邀請你一起收聽《親愛的生活練習》，練習在生活裡，好好接住孩子，也接住自己。