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幕後教師室Teacher's Lounge Ep.107: 誇張練習法來偷師配音員Angel老師的暖身秘訣 How to warm up for better reading
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🎤 為什麼練習要夸張?因為練習場大哥不等於實戰高手!
延續上週的發音錯誤主題,這集John老師和阿鍵老師要分享更technical的內容:配音員Angel老師的暖身秘訣!為什麼練習要夸張?因為「Aim for the moon and you will reach the star」,更重要的是——口腔發音是肌肉訓練,不push到極限,你怎麼知道自己的極限在哪裡?
💪 夸張練習的核心原理:肌肉記憶
John老師解釋:「這跟去健身房、游泳一樣,不push到極限,你不知道生理極限在哪裡。口腔也是一樣!舌頭沒有伸出來,你怎麼知道你有舌頭?」
發音的三大要素:
- Vocal chord(聲帶)
- 口腔肌肉(留一個空洞讓聲音回盪)
- 舌頭(做靈活動作讓聲音轉化、變形)
阿鍵老師:「口腔叫做『腔』,就是中間有一個洞,我們要讓這個洞打開!」
為什麼平時不夸張?
John老師說:「練習的時候夸張,平時發揮的時候才會正常!我們平常講話會打個七折左右。如果你夸張演繹intonation,在日常跟人講電話時並不是這樣,但你的muscle memory會記得『我嘴巴要打開,讓人家聽到我每一個音節』!」
練習場大哥 vs 實戰高手的比喻:
John老師幽默地說:「我全馬跑一個半小時(練習場),高爾夫球打72桿(練習場),但上場就廢了!因為練習都是平的,沒有高坡度。實際情況有風吹日晒、爬坡下坡!」
「所以Driving Range Pro(練習場的Pro)不等於真正下場的Pro。練心態練久了,你沒下場就只是練習場大哥!」
重點:練習是為了實戰,讓你有muscle memory,舌頭靈活,抗拒感降最低!
🎭 Angel老師偷師來的配音員暖身法
John老師和阿鍵老師去偷學Angel老師(聲優/配音員)的練習法!
聲優進錄音室前的暖身重點:
- 不是直接拿台詞念(太容易入戲,影響後面表現)
- 用空稿或聲音練習
- 目標:讓嘴巴醒來、保持彈性、舌頭靈活
- 找到共鳴的點(喉嚨還是口腔)
- 掌握念稿的節奏感(快慢切換)
Angel老師分享的暖身三步驟:
步驟1:嘴部肌肉練習(不發聲)
1.嘴巴張到最大
- 夸張到你自己都覺得好笑
- 打開→變最小→打開→變小
- 自覺掌握肌肉,控制樂器內部大小
2.細部嘴唇練習
- 微笑→嘟嘴→微笑→嘟嘴
- 練習嘴唇彈性
3.放鬆練習
- 下巴左右晃(上顎下顎的control)
- 讓剛才練習的肌肉回到放鬆階段
阿鍵老師補充按摩師教的技巧:「用力咬住然後放開,你就會知道放鬆是什麼感覺!像橡皮筋拉到最長再放鬆,恢復肌肉的感受!」
步驟2:母音AEIOU練習
從最基本的母音開始:
- A: AI(像ABC歌)、A for apple
- E: E for egg
- I/Y: 各種I的音
- O: Potato的O、Mr. 的R音
- U: Mr. Wu的U音(嘴唇變小變大、張