Episode Details

N-tym z rzędu mitem, który krąży w różnego rodzaju środowiskach, jest rzekoma szkodliwość diet ketogenicznych w stosunku do nerek. W odcinku omawiam, skąd w ogóle wzięły się takie mity i jakie jest ich racjonalne wytłumaczenie, polegające na czynnikach zakłócających wartości popularnych markerów mierzących funkcje nerek. Omawiam również dostępne badania randomizowane dotyczące wpływu diet ketogenicznych oraz wysokobiałkowych na funkcje nerek, zarówno u zdrowych ludzi, jak i u osób w stadium 2 i 3 niewydolności nerek.

Odcinek w formie wideo do zobaczenia tutaj: https://www.youtube.com/watch?v=9V69lkD0CP0

==================================
SPONSOR ODCINKA — KAWA CZARNY OWOC ⤵️

https://ketocentrum.com/produkt/czarn...

Zamów kawę ze zniżką 10% przy kodzie BARTEK10.

=========================

https://linktr.ee/bartekczekala -> kursy, newsletter, mejl, strony

=========================
NEWSLETTER  o pamięci, językach i żywieniu:

✔️ https://universeofmemory.pl/pamieciowy-przybornik/
=========================
KURSY i SZKOLENIA JĘZYKOWE oraz PAMIĘCIOWE ⤵️

Jeśli interesuję Cię szybka nauka języków obcych oraz skuteczne przyswajanie wiedzy z dowolnej dziedziny, takiej, jak choćby medycyna, czy dietetyka, to sprawdź moje kursy:

✔️ WSZYSTKIE KURSY INTERNETOWE ( https://universeofmemory.pl/kursy-internetowe-uom/ )

✔️ VOCABULARY LABS — Naucz się dowolnego języka od A do Z ( https://universeofm...