Episode Details
Back to Episodes
131: Jak rozpoznać, że ktoś manipuluje (Ukryty narcyzm)
Published 1 month, 2 weeks ago
Description
Ukryty narcyzm potrafi wyglądać jak wrażliwość, czułość i „delikatność”… aż do momentu, w którym zaczynasz czuć się winny, zagubiony i emocjonalnie drenowany. W tym odcinku jako psycholog wyjaśniam: czym jest ukryty narcyzm po czym rozpoznać ukrytego narcyza w relacji jakie są najczęstsze schematy manipulacji jak ukryty narcyz wzbudza winę, wstyd i litość co możesz zrobić, żeby chronić swoje granice
📌 WAŻNE: To nie jest diagnoza konkretnej osoby przez internet. To materiał psychoedukacyjny, który ma pomóc ci lepiej rozumieć dynamikę manipulacji i zadbać o swoje bezpieczeństwo psychiczne.
#psychologia #narcyzm #toksycznarelacja #manipulacja
Plan odcinka:
00:00 - Wstęp
01:15 - Czym jest ukryty narcyzm
03:47 - Jak rozpoznać ukryty narcyzm
08:44 - Czym ukryty narcyzm najczęściej manipuluje
11:46 - Jak się bronić przed manipulacją
17:59 - Podsumowanie
📌 WAŻNE: To nie jest diagnoza konkretnej osoby przez internet. To materiał psychoedukacyjny, który ma pomóc ci lepiej rozumieć dynamikę manipulacji i zadbać o swoje bezpieczeństwo psychiczne.
#psychologia #narcyzm #toksycznarelacja #manipulacja
Plan odcinka:
00:00 - Wstęp
01:15 - Czym jest ukryty narcyzm
03:47 - Jak rozpoznać ukryty narcyzm
08:44 - Czym ukryty narcyzm najczęściej manipuluje
11:46 - Jak się bronić przed manipulacją
17:59 - Podsumowanie
- Kurs do odbudowy poczucia własnej wartości: https://shorturl.at/cnsuI
- Moja książka "Kim jesteś, kiedy nikt nie patrzy": https://shorturl.at/8kRQs
- Obserwuj mnie: - YouTube: https://cutt.ly/6IIyKvr
- Instagram: https://instagram.com/michal_brzegowy
- Podcast: https://linktr.ee/michal_brzegowy
- Facebook: http://www.facebook.com/michalbrzegowypsycholog
- Blog: https://michalbrzegowy.com/artykuly