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LIVE: Cos'è davvero la dieta mediterranea, con Prevenzione a Tavola
Published 1 month, 1 week ago
Description
Siamo sicuri di conoscere davvero la dieta mediterranea? Cosa si trova alla base di tutto, ancora più dei vegetali? Possiamo mangiare serenamente la pasta? Perché la dieta mediterranea è diventata riconosciuta UNESCO? Ma davvero tutti gli italiani seguono questa dieta o è solo una percezione?
In questa puntata speciale registrata live al ristorante Miscusi di Milano Cadorna, ne parliamo con Marcello Accanto, fondatore di Prevenzione A Tavola, e la nutrizionista Daniela Biserni, referente scientifica di Prevenzione a tavola. Abbiamo risposto a molte delle domande che abbiamo su come mangiare al meglio, come distinguere e dosare i carboidrati buoni, i 4 pilastri per un regime equilibrato e i segreti per vivere più a lungo e - soprattutto - in salute.
A cura di Giovanni Mori
Montaggio: Giorgio Baù
Supervisione editoriale: Camilla Soldati
Produzione: Giacomo De Poli e Marco Rip
Musiche: Luca Tommasoni
Puoi scriverci a podcast@lifegate.it e trovare tutte le notizie su www.lifegate.it.
In questa puntata speciale registrata live al ristorante Miscusi di Milano Cadorna, ne parliamo con Marcello Accanto, fondatore di Prevenzione A Tavola, e la nutrizionista Daniela Biserni, referente scientifica di Prevenzione a tavola. Abbiamo risposto a molte delle domande che abbiamo su come mangiare al meglio, come distinguere e dosare i carboidrati buoni, i 4 pilastri per un regime equilibrato e i segreti per vivere più a lungo e - soprattutto - in salute.
A cura di Giovanni Mori
Montaggio: Giorgio Baù
Supervisione editoriale: Camilla Soldati
Produzione: Giacomo De Poli e Marco Rip
Musiche: Luca Tommasoni
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