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欲と感情

この2つがあるからこそ

我々はきつい思いをしたり

モヤモヤしたりします。

この欲と感情(特に怒り)のマイナス

面に納得して理解が進むと不思議と

安心してきます。

何故なら、

苦しかったり怒ったり葛藤している

時に「あ、また欲と感情のどちらかだ」

ってわかるからデス。

自分のことが思い通りにならないのに

他人や周りの環境が思い通りになる

でしょうか…

そう、ならない！ですよね＾＾

この諦めにも似た離れた状態が

ストレスを格段に減らして

快適に過ごす時間を増やしてくれます。

期待し過ぎないと、

何かを新しく始めても「すぐに」結果成果を

求めていないので一喜一憂せず

余裕を持って継続出来るもんです。

欲・感情があるから

頑張れたり・色んな体験が楽しくなる

のも事実。

ただ、

そのマイナス面が顔を出した時に

すぐ気付けると不快な時間を減らして

心地よい時間を増やせる。

一番身近な自分でさえも当てにならん…

何回も言い聞かせて気付いていきましょう、

欲・感情が起こす悪さに

時間も資産も有限ですから