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En esta conferencia organizada por Plural 21, la investigadora independiente Marichu Ríos (www.salmaiasalud.es) desafía las creencias establecidas sobre la salud femenina, centrándose especialmente en la etapa de la menopausia y la menstruación. Bajo la perspectiva de las 5 Leyes Biológicas, Marichu sostiene una premisa que rompe con el paradigma médico actual: la menopausia, en sí misma, no da síntomas. A lo largo de esta ponencia, se explica cómo los síntomas comúnmente asociados a esta transición —como los sofocos, el insomnio, la irritabilidad o la sequedad vaginal— no son producto de un "defecto" hormonal inevitable, sino de conflictos emocionales, creencias limitantes y la falta de coherencia en nuestras vidas. Marichu utiliza ejemplos cotidianos, como el del "estreñimiento crónico", para ilustrar cómo la medicina convencional etiqueta procesos biológicos naturales como enfermedades crónicas, atrapando a las mujeres en diagnósticos que perpetúan el malestar. La conferencia profundiza en temas cruciales y a menudo tabú: - Osteoporosis: ¿Es realmente una enfermedad o un conflicto de desvalorización biológica?. - Sexualidad: El papel de la comunicación honesta con la pareja para resolver problemas de deseo o sequedad. - Fertilidad y Biología: Cómo nuestra mente y entorno influyen en nuestra capacidad reproductiva. Se enfatiza que la salud verdadera surge de vivir en la cuaterna de Plural 21: Vida, Verdad, Libertad e Identidad. Al comprender cómo funciona realmente nuestra biología, podemos liberarnos del miedo a envejecer y recuperar el control sobre nuestro bienestar. Si buscas una visión alternativa, empoderadora y basada en el autoconocimiento, este video te enseñará por qué la coherencia emocional es la llave para una biología sana. ¡Cuestiona lo aprendido y conecta con tu verdad! Grabado el 21 de octubre del 2025 00:00:00 Introducción: Plural 21 y Marichu Ríos 00:01:03 El impacto de las creencias en nuestra biología 00:02:22 La gran revelación: ¿Por qué la menopausia no da síntomas? 00:03:36 Etiquetas médicas: El ejemplo del estreñimiento crónico 00:05:33 Desmitificando sofocos, insomnio e irritabilidad 00:07:58 La trampa del estrés y la prolongación de los síntomas 00:20:50 Biología vs. Rigidez cultural: La fertilidad femenina 00:27:41 Sexualidad en la madurez: Deseo y comunicación de pareja 00:29:00 Osteoporosis: ¿Enfermedad real o conflicto de desvalorización? 00:39:00 La importancia de la honestidad y las corazas emocionales 00:47:40 Hormonas y circunstancias vitales: El papel de la familia 00:56:18 Dolores menstruales y conflictos de pérdida 01:16:00 Vivir en coherencia: Pensar, decir y hacer lo mismo 01:22:00 Crítica a la medicalización preventiva y conclusiones finales Recuerda que te puedes hacer socio de Plural 21 en https://plural-21.org/alta-nuevos-socios Si quieres hacer alguna aportación a Plural 21 ahora puedes hacerlo a través de diferentes sistemas: - BIZUM. En la opción "Donación a una ONG" utiliza el código: 07672 - A través de Youtube podéis: utilizar la herramienta "Gracias/Thanks" de Youtube - a la vieja usanza: podéis hacer una transferencia a Plural-21 Caixa d’Enginyers cuenta nº ES55 3025 0004 3514 3326 6836