Episode Details

💡 Vrei să explorezi mai profund cum funcționează mintea ta și să trăiești cu mai multă claritate și aliniere interioară?
Alege un workshop gratuit: https://ftp.care/l/workshops 

„Corpul ajunge să spună ce tu n-ai spus.”

În acest Friday Spark împărtășesc o experiență personală trăită intens în corp, care m-a adus față în față cu furia feminină reprimată și cu semnalele pe care le dă atunci când este ignorată.

Pornesc de la o experiență trăită în Bali, în care corpul meu a reacționat puternic și m-a obligat să mă opresc și să ascult ce se întâmplă cu adevărat în mine, dincolo de explicații raționale și de „trebuie să fie bine”.

Vorbesc despre furia neexprimată pe care multe femei o duc în tăcere.
Despre limitele nespuse și adaptarea constantă.
Despre legătura dintre emoții, corp și reacțiile fizice.
Și despre ce începe să se așeze atunci când îți permiți să recunoști ce simți.

🎧 Ascultă episodul complet și vezi ce mesaj încearcă să-ți transmită corpul tău atunci când ai dus prea mult fără să spui nimic.