Episode Details

Back to Episodes

Hormonersatztherapie: Ja, nein, vielleicht? Mit Kyra Kauffmann.

Episode 395 Published 8 months ago
Description
🎊 ISS DICH GLÜCKLICH! WINTERCAMP STARTET BALD!

DAS ISS DICH GLĂśCKLICH! WINTERCAMP STARTET BALD! HIER FINDEST DU ALLE INFOS ZUM WINTERCAMP! (Klick auf den Link!)

………………………….

Hormonersatztherapie: Ja, nein, vielleicht? Kaum ein Thema verunsichert Frauen in den Wechseljahren so sehr wie dieses. Ich spreche mir der Heilpraktikerin und Autorin zahlreicher Fachbücher Kyra Kauffmann über Brustkrebsängste, das Osteoporoserisiko in und nach den Wechseljahren. Der wichtigste Tipp vorweg: Lass alle 3 Jahre eine Knochendichtemessung machen!

Und wenn du beim Lesen oder Hören spürst, dass du nicht nur verstehen, sondern wirklich etwas verändern möchtest: Anfang Februar öffnet das ISS DICH GLÜCKLICH! Wintercamp 2026. Im Wintercamp kümmern wir uns nicht um schnelle Lösungen, sondern um die Hormone, auf die du weiterhin Einfluss hast: Melatonin (Schlaf), Insulin (Zuckerstoffwechsel & Fettspeicherung), Cortisol (Stress) und die Muskelmyokine, die durch Bewegung ausgeschüttet werden.

Aus meiner Erfahrung mit vielen hundert Teilnehmerinnen weiß ich: Eine Kehrtwende ist möglich. Auch dann, wenn es sich gerade nicht leicht anfühlt. Hier kannst du dich kostenlos und unverbindlich auf der Warteliste eintragen lassen: https://daniela-schumacher.de/camps-warteliste

ISS DICH GLĂśCKLICH đź’— Daniela

………………………….

WIE DU MIT MIR STARTEN KANNST

SCHLANK-NAHRUNG EINKAUFEN! Einkaufsguide: Alles, was schmeckt & beim Abnehmen hilft!

👉 EINKAUFSGUIDE ABHOLEN (0€)

ZUCKERKONSUM AUSRECHNEN! Wieviel Zucker hast du wirklich in deinen Mahlzeiten? Mit Rechentool und Zuckerbarometer.

👉 ZUCKERWÜRFELLISTE ABHOLEN (0€).

KOMPLETT-GUIDE: ABNEHMEN IN DEN WECHSELJAHREN! 5 Stoffwechselbooster, die du sicher nicht auf dem Schirm hast.

👉 HIER entlang!

HEISSHUNGER STOPPEN! Mit meiner Anti-HeiĂźhunger-Toolbox HAPPY! NOT HUNGRY gehst du HeiĂźhunger-Attacken und emotionalem HeiĂźhunger geschickt aus dem Weg.

👉 INFOS HEISSHUNGER STOPPEN

………………………….

WIE DU MIT MIR ARBEITEN KANNST:

ISS DICH GLĂśCKLICH! Wintercamp Lass dich unverbindlich auf die Warteliste setzen und verpasse keine Infos mehr.** Den Link zum Wintercamp findest du HIER.

VIP:YOU Einzelcoaching! Du möchtest dich intensiv, flexibel und 1:1 von mir begleiten lassen? HIER kannst du sehen, worum es geht und ein unverbindliches Kennenlerngespräch buchen. Wenn dir gefällt, was du hörst, holen wir uns gemeinsam deine Wunschfigur zurück.

………………………….

WIE DU MIT MIR IN KONTAKT BLEIBEN KANNST:

VERBINDE DICH MIT MIR AUF INSTAGRAM! Schnapp dir Tipps, Ideen und motivierende Impulse.

👉 FOLGE MIR HIER AUF INSTAGRAM.

ISS DICH GLĂśCKLICH đź’— Daniela

Listen Now

Love PodBriefly?

If you like Podbriefly.com, please consider donating to support the ongoing development.

Support Us