Episode Details
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Movimento, Corpo e Neurodivergência
Season 11
Episode 118
Published 9 months, 1 week ago
Description
Neste episódio, Dani Dutra, Ale Valverde e Felipe Wasserman recebem Mayara, educadora física e neurodivergente, para conversar sobre os desafios e as descobertas do movimento no corpo neurodivergente. O papo passa por hipotonia, hipermobilidade, dor, sensorialidade e pela dificuldade real de se adaptar aos modelos tradicionais de academia. Entre relatos pessoais, experiências com yoga, Pilates, musculação e estratégias pouco convencionais, o episódio propõe um olhar mais honesto sobre atividade física, prazer e adaptação. Nem todo corpo funciona do mesmo jeito, e entender isso muda tudo.
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