Episode Details

🎯 Darum geht’s in dieser Folge

• Warum die meisten Ziele nicht an Disziplin scheitern, sondern an Unklarheit
• Weshalb Zielsetzung immer mit dem Was beginnt – nicht mit dem Wie
• Warum dein Gehirn Ziele ohne Bilder ignoriert
• Wie Visualisierung dein Denken, Fühlen und Handeln beeinflusst
• Wie ich seit drei Jahren meine Ziele setze – und warum das mein Leben verändert hat

🧠 Zentrale Learnings

• Ziele entstehen im Kopf – nicht auf Papier
• Unser Gehirn denkt in Bildern, nicht in Worten
• Visualisierung aktiviert Emotionen – und Emotionen steuern Verhalten
• Klarheit schafft Fokus, Fokus schafft Handlung
• Erfolg bedeutet mehr als Leistung: Balance ist Teil von Zielsetzung

🔄 Meine Zielroutine im Überblick

Jährliche Zielreflexion direkt nach Neujahr; Arbeit mit sechs Lebensbereichen:

• Berufung
• Finanzen
• Gesundheit
• Freizeit
• Persönlichkeit
• Beziehung
• Klare, messbare und bildlich vorstellbare Zieldefinition
• Erst danach: konkrete Planung und Quartalsziele

💭 Reflexionsfragen für dich

• Was will ich wirklich erreichen?
• Warum ist mir dieses Ziel wichtig?
• Kann ich mir dieses Ziel bildlich vorstellen?

Wenn nicht – darfst du hier nochmal nachschärfen.

🎙️ Austausch & Kontakt

Wenn du magst, schreib mir gerne, welche Ziele du dir für 2026 gesetzt hast oder was du aus der Folge für dich mitgenommen hast. Ich freue mich auf den Austausch mit dir:

👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/helena-schaefer/

👉 Instagram: https://www.instagram.com/vertriebsverliebt/

⭐ Hat dir die Folge gefallen?

• Abonniere Vertriebsverliebt
• Hinterlass mir gerne eine Bewertung
• Und empfehle den Podcast an Menschen weiter, die 2026 bewusst gestalten wollen

Bleib vertriebsverliebt. 🚀💛