Episode Details
Back to Episodes
مشاعر على الرف
Episode 36
Published 1 year, 2 months ago
Description
فيه حاجات ما بنقولهاش…
مش لأننا مش عارفين، لكن لأننا تعبنا من التفسير.
تعبنا من التبرير. تعبنا من التكرار.
وسكتنا.
في الحلقة دي من قعدة روقان، هنفتح درج قديم جوا النفس:
🔹 ليه مشاعرنا القديمة ما بتموتش؟
🔹 يعني إيه تراكم نفسي وإزاي بيأثر علينا فجأة؟
🔹 إزاي السنين اللي فاتت ممكن تكون السبب في إنك مش طايق يومك
🔹 خطوات صغيرة علشان تفضي المساحة جواك وتتنفس تاني
لو بتحس إنك "مش عارف السبب، بس مخنوق"،
فـ الحلقة دي جاية مخصوص علشانك.