Episode Details

🪫2026开年就电量不足。生病、长通勤、激增的工作量让所有人都进入了低能量状态。

日常的痛苦细碎而不可描述，等一等，熬一熬，把它们晾干。相信自己会好起来，只能相信。

👇收听指北👆

02:33  开年状态大跌！得甲流、开始长通勤

12:43  开启长通勤生活后，哲学思考变多了

18:08  只要给生活多加一点点痛苦，素质自然变低

22:20  倒霉的连锁反应

27:26  生活中的“发卖洗衣机之怒”

32:27  在北京的冬天，觉得自己一无所有

37:44  如果自己就是好不起来，该怎么“爱你老己”？

50:21  低谷期建议看《九诗心》

52:43  日子总得过下去，怎么过？

🎤本期主播：荞木、Jiarui、思臻、林蓝

🎵BGM：Satellite-Harry Styles; Bittersuite-Billie Eilish

✂️剪辑：二文

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