Episode Details
Back to Episodes
صحة الأمعاء مفتاح المناعة والتركيز
Episode 183
Published 2 months, 3 weeks ago
Description
حلقة جديدة من بودكاست دنيا الغذاء كيف تبدأ صحة الجسم… من الأمعاء؟
في هذه الحلقة من دنيا الغذاء، تضع خبيرة التغذية الدكتورة ربى مشربش النقاط على الحروف،
موضحةً الفرق بينها ودورها الحقيقي في تعزيز المناعة، تحسين الهضم، ورفع التركيز الذهني.
حلقة غنية بالمعلومة، تصحّح المفاهيم الخاطئة،
وتقدّم نصائح عملية من المطبخ إلى صحة الدماغ… لأن التوازن الغذائي هو الأساس.
في هذه الحلقة من دنيا الغذاء، تضع خبيرة التغذية الدكتورة ربى مشربش النقاط على الحروف،
موضحةً الفرق بينها ودورها الحقيقي في تعزيز المناعة، تحسين الهضم، ورفع التركيز الذهني.
حلقة غنية بالمعلومة، تصحّح المفاهيم الخاطئة،
وتقدّم نصائح عملية من المطبخ إلى صحة الدماغ… لأن التوازن الغذائي هو الأساس.