Episode Details

En este episodio de Bendita Nutrición, Nico y Bea platican con el fisioterapeuta Carlos Láscarez sobre un tema clave para quienes entrenan, se mueven o han tenido alguna molestia física: las lesiones. Hablamos de los tipos de lesiones más comunes, por qué suceden, cómo identificarlas a tiempo y, sobre todo, cómo cuidarlas y tratarlas correctamente para evitar que se vuelvan crónicas.
Sigue a tus nutriólogos de cabecera en redes: @nicolasmieryteran y @beaboullosa.
Si te gustó el episodio, suscríbete al canal.
Descubre más en @marthadebaylenetwork. Visita nuestro sitio: https://marthadebaylepodcasts.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.