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Nahrungsergänzung! Ein Thema, wozu ich auch viele Fragen bekommen habe und zu dem die Meinungen meilenweit auseinandergehen. Eigentlich komisch, denn es gibt so viele Fakten, tausende von Erfahrungsberichten und auch viel Literatur zu diesem Thema. Ich greife aber heute für dich noch einmal folgende Punkte im heutigen Podcast auf: - ist Nahrungsergänzung beim Abspecken wirklich nötig? - wo kannst du denn ggf. sinnvoll ergänzen? - wann lohnt sich das? - welche Produkte ergeben Sinn und was kannst du direkt lassen? - nimmst du durch Nahrungsergänzung besser ab? --> hier <-- noch der versprochene Link zum Thema Nahrungsergänzung! --------------------------------------------------------- Du möchtest noch mehr Abspeck-Tipps bekommen? Hol dir direkt 24 Stück auf www.abspecken-kann-jeder.de Hier findest du meinen Abspeck-Blog: https://www.diefenbach-coaching.de/abspeck-blog Folge mir auf Facebook unter: https://www.facebook.com/abspeckenkannjeder/ Folge mir auf instagram unter: abspecken_kann_jeder Und wenn dir der Podcast gefällt, darfst du ihn sehr gern abonnieren und weiterempfehlen und mir auf iTunes eine 5* Bewertung da lassen ;-)