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#109 đ Das wird das Jahr deines Lebens! Anleitung, wie du deine VorsĂ€tze 2026 wirklich umsetzt
Ein neues Jahr ist mehr als ein Kalenderwechsel â es ist eine echte Chance fĂŒr einen Neustart. In dieser Folge nehmen wir dich Schritt fĂŒr Schritt mit durch eine gefĂŒhrte Longevity-Session, mit der du dein Jahr bewusst, gesund und nachhaltig ausrichtest.
Du bekommst eine klare Anleitung: fĂŒr dein Mindset, deine Ziele, deine VorsĂ€tze â und fĂŒr innere SĂ€tze (Mantren), die dich wirklich tragen.
Du kannst die Folge am StĂŒck hören oder pausieren und die Ăbungen direkt mitmachen.
2026 wird DEIN Jahr!
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Published on 8Â hours ago