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Cerrar el año en consciencia: una meditación para agradecer y soltar.
Season 2 Episode 86
Este último episodio del año es una invitación a hacer una pausa. A detener el ruido, el ritmo acelerado y las exigencias, para regalarte un momento de presencia y escucha interna. Antes de dar paso a un nuevo ciclo, honramos el camino recorrido, con todo lo que fue, lo que transformó y lo que aprendimos.
Te guiamos en una meditación sencilla y profunda para cerrar el año desde la gratitud, reconociendo aprendizajes, encuentros, despedidas y regalos visibles e invisibles. Una práctica que puedes realizar a solas, en intimidad contigo, o compartir con tu familia y seres queridos como un ritual consciente de cierre.
Que este espacio sea un umbral: para soltar lo que ya cumplió su función, agradecer lo que sembró raíces en el corazón y abrirte con suavidad al nuevo año. Un recordatorio de que cerrar conscientemente también es un acto de amor propio.
💛 Gracias por acompañarnos a lo largo de este año y por tejer consciencia con nosotras.
Con amor, Marián y Anita
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Published on 17 hours ago