Vergiss den Januar. Denke in Jahren: So gelingt Dein stoischer Start 2026 #198
Episode 198
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Dein Dry January ist wertlos, wenn die anderen 11 Monate egal sind. Deine Fitness-Challenge bringt nichts, wenn Du danach aufgibst.
Die stoische Wahrheit: Wir setzen auf Distanz, nicht auf Sprint.
Klein anfangen, heute anfangen, dranbleiben – 365 Tage lang.
Lars ✌️
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Published on 1 week, 1 day ago