Episode Details

Почему зумеры массово выбирают «бабушкины» медленные хобби, как это связано с ростом тревожности и цифровым переутомлением, и может ли рукоделие стать рабочим инструментом самопомощи — в программе «А главное — зачем?» на Радио РБК

 • 00:08 Медленные хобби как новый городской тренд
 • 03:13 Гигачат: какие спокойные увлечения популярны
 • 04:49 Цифровизация, TikTok и всплеск интереса к рукоделию
 • 06:10 Психолог: медленные хобби как самотерапия
 • 08:18 Зачем это все: связь тела и головы
 • 08:47 История Саши и ее ежедневный ритуал
 • 12:33 Клубы рукоделия и комьюнити вокруг хобби

В программе «А главное — зачем?» на Радио РБК обсудили рост популярности так называемых «медленных хобби» среди молодежи — от вязания и вышивки до реставрации мебели, собирания пазлов, ухода за комнатными растениями и коллекционирования винила. По данным опросов и исследований, до 66% зумеров выбирают такие занятия как способ снизить стресс, переключиться от цифровой среды и постоянного информационного давления. Рост интереса фиксируют социальные сети и маркетплейсы, которые адаптируются под спрос на товары для ручного творчества.
Эксперты и участники программы отмечают, что увлечения ручной работой превращаются из модного тренда в реальный инструмент самопомощи. Психолог Наталья Керре связывает это с попыткой компенсировать высокие скорости современной жизни, восстановить ощущение контроля и устойчивости, а также вернуть «контакт с телом» через физическую деятельность. Молодые участники обсуждения подтверждают: такие занятия помогают справляться с тревожностью, расслабляться и структурировать эмоциональные нагрузки.
К разговору подключилась и нейросеть «Гигачат», которая подтвердила устойчивость тренда и объяснила его как естественную реакцию цифрового поколения на перегруженность технологиями. В программе подчеркивается, что «медленные хобби» постепенно выходят за рамки сугубо молодежного явления и становятся универсальной практикой для всех, кто стремится замедлиться и уделить время себе.

Слушайте Радио РБК в Москве — 92.8 FM, в других городах и онлайн на rbc.ru. Подпишитесь, чтобы не пропустить новые выпуски.
Москва 92.8 FM
Санкт-Петербург 102.0 FM
Нижний Новгород 107.4 FM
Тюмень 100.6 FM
Воронеж 101.1 FM