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5 traurige Angewohnheiten, die durch toxische Eltern entstehen
In dieser Podcastfolge sprechen wir über fünf traurige Angewohnheiten, die häufig durch toxische Eltern entstehen. Viele dieser Verhaltensmuster wirken nach außen unauffällig, prägen jedoch Selbstwert, Beziehungen und den Umgang mit Gefühlen nachhaltig. Wir zeigen, wie übermäßige Anpassung, Schuldgefühle, Selbstverleugnung oder emotionale Abhängigkeit entstehen – und warum sie einst Überlebensstrategien waren. Sie erfahren, wie Sie diese Muster erkennen, verstehen und Schritt für Schritt auflösen können. Eine Folge für alle, die ihre Vergangenheit besser einordnen und sich von alten Prägungen lösen möchten – hin zu mehr Selbstachtung und innerer Freiheit.
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Dr. Reinhard Pichler ist seit über 10 Jahren als Psychotherapeut (Existenzanalyse, Traumatherapie, Kinder- und Jugendpsychotherapie) in Wiener Neustadt und Wien in freier Praxis tätig. Er hält Vorträge und Seminare im In- und Ausland. Dr. Pichler ist verheiratet und hat drei Kinder.
Published on 1 day, 11 hours ago