Episode Details

さびしいなぁ…は

しっかり自分と向き合うチャーンス♪

・何を求めてる

・どこがきつい？苦しい？ムカつく？

適当に会える人と会ったり

ごまかさずに自らと向き合うからこそ

その後が気楽に快活に過ごせる。

嫌な感情やその原因がハッキリして

いるから。

確かにしんどい時もあります。

だからこそ得られる物や

その方独特の発想や生きる芯・軸が

しっかり定まる。

テレビや映画で活躍されている(た)

有吉弘行さんやマツコ・デラックスさん

樹木希林さんを観ててもそう思えます。

一人でも楽しめると本当に大事な人が

誰かしぼられてくるので、

よりコスパ高い時間が過ごせ

選択肢が増える。

客観視・メタ認知・俯瞰…

自分がどんな状態にあるかわかれば

より安心。

余計な刺激や散財でごまかさずに済む。

一人がそんなに悪い時間でもない

気付きが、

孤高度を増してさらなる高見へ

導いてくれそうです＾＾