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S’autoriser à vraiment décrocher le week-end
Season 7
Episode 2922
Published 3 weeks, 3 days ago
Description
Aujourd’hui, un conseil simple pour apprendre à faire la différence entre une fatigue normale et un vrai signal d’épuisement en fin de journée.
Le conseil du jour, c’est moins d’une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail.
Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui.
Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry.
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