Episode Details

Bu bölümde, yeme bozuklukları sürecinde kullandığımız kelimelerin beynimizi ve iyileşme yolculuğumuzu nasıl etkilediğini konuşuyoruz.

“Deneyeceğim” ile “yapacağım” arasındaki fark neden bu kadar büyük?

Neden yeme bozukluklarında “recovering” değil “recovered” dili daha iyileştirici?

Ve koçlukta accountability neden iyileşmeyi güçlendiriyor?

Çünkü kelimeler sadece düşünce değil.

Beyin için onlar birer gerçek.

Sevgiler, Irem