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Efectos del DESORDEN en la Salud Mental
Episode 1248
Published 4 years, 11 months ago
Description
Ayer conversaba contigo sobre cómo la falta de orden en las cosas me llevaban a estar más estresado y ansioso. No se trata de un mero testimonio, hay razones e investigaciones suficientes que demuestran que el desorden material perjudica nuestra salud mental e incluso a largo plazo nuestra salud física. Hoy te presento las razones que se han estudiado científicamente y que llegan a estas conclusiones. Cafecito en mano y comenzamos. ¿Aún no te has unido a la Comunidad Sasuke? ¿A qué esperas? Ven, te estamos esperando, haz clic aquí. Llévate un resumen con lo más importante Si quieres tener en un documento inteligente el resumen con los puntos más importante de este episodio y de los anteriores de TIUC, puedes hacerlo suscribiéndote aquí. Recursos
- Cognitive Control As a Double-Edged Sword
- Stress and well-being at work: A century of empirical trends reflecting theoretical and societal influences
- Clutter, Chaos, and Overconsumption: The Role of Mind-Set in Stressful and Chaotic Food Environments
- The dark side of home: Assessing possession ‘clutter’ on subjective well-being
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