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Gratitud para ti que me ves,y con amor vamos juntos al 2026¿Por qué Tārā sirve para protección y limpieza?

• Tārā Verde es vista como la Bodhisattva/Buda de “actividad iluminada”, compasión activa y ayuda inmediata. Su práctica sirve para liberarnos del sufrimiento, protegernos de miedos y peligros — tanto internos (emociones, dudas, ignorancia) como externos.

• Al meditar en Tārā, se despierta una conexión con nuestra propia “naturaleza de Buda” — lo que ayuda a “purificar” la mente: nuestras emociones, miedos, ignorancia, impulsos negativos.

Aquí tienes una práctica básica, inspirada en las tradiciones budistas tibetanas / Vajrayāna:

1. Prepara el espacio — idealmente un lugar tranquilo; muchos practicantes evitan comer carne o beber alcohol antes de hacer la práctica, para mantener pureza externa e interna. samyeling.org+1

2. Visualización — imagina a Tārā Verde frente a ti, en su típica postura: un pie relajado, el otro preparado para moverse, mostrando compasión y prontitud a auxiliar; con su flor de loto, irradiando luz verde brillante que representa su energía compasiva

3. Recitación del mantra — repite mental o vocalmente el mantra tradicional:
   „Om Tāre Tuttāre Ture Svāhā“ (o, como algunos lo pronuncian en la tradición tibetana, “Om Tare Tu Tare Ture Soha”).

4. Intención (sankalpa) — mientras recitas, puedes dedicar tu práctica a la purificación de tu mente/cuerpo/espíritu, pidiendo protección frente a miedos, negatividad o influencias nocivas; o bien buscando claridad, paz interior y compasión.

5. Integración en la vida diaria — al terminar, respira con calma, abre los ojos lentamente, y lleva contigo la cualidad de compasión, ecuanimidad o serenidad que hayas sentido. Se puede recitar el mantra también en momentos de estrés, miedo o ansiedad.

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