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【生活分享#2】浪花舞泳池訓練班課程心得

【生活分享#2】浪花舞泳池訓練班課程心得

Season 1 Episode 24 Published 10 months, 2 weeks ago
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留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cmfuxl3gs008e01z47nkgbdq7/comments

今天想跟大家分享我在11月報名了浪花舞泳池訓練班的課程心得。
衝浪讓人著迷的地方是站上板子上的那一刻,好好領會波浪、同時調節身體,是自由、愉悅和輕鬆,所有的事情都不重要了,真正的專注在當下。

如果想看更多我的衝浪課程筆記,歡迎到我的方格子觀看文字版
👉https://vocus.cc/article/692f9cbffd897800015df40a

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一起練習覺察、對話、成為更自由的自己



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