Episode Details
Back to Episodes171 Lascia Andare i Pensieri - Tecnica Dell'Antica Stazione
Published 4 months, 2 weeks ago
Description
Una meditazione guidata per lasciare andare i pensieri intrusivi. Questa meditazione ti porterà a comprendere che non sei la tua mente, e non sei i tuoi pensieri. Lasciati guidare dalla mia voce e attraverso una tecnica mirata, potrai provare a discostare la tua mente dai pensieri intrusivi.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices