Episode Details

・人のためには生きてない

けど、

・人のお役に立たないと生きづらい

この中身を理解しておかないと、

ストレスのはけ口で無意識に

お金と時間を無駄に使ってしまいます。

ふとスマートフォンを見始めただけ

でも、

一瞬で数時間経ってる経験をみなさん

お持ちでは？

お金では買い戻せない時間。

一番大きな損失は時間です。

時間もお金も、

浪費・むだ使いさせられると

動かされる(追われる)悪循環の中に

入ってしまいます。

時間を忘れてしまうくらいの

沼コンテンツは出来るだけ

何かを頑張った後のご褒美に。

お金が掛からない楽しみを増やして

余裕を持つ。

自己コントロール・決定感覚を増やし

快適に過ごして参りましょう♪

限られた時間を＾＾