Podcast Episode Details

EP48 理解冲突、看见情绪、留住自己：一本关系“使用手册”

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Episode 3

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� 不定期周五晚8点｜情绪值拉满的连麦现场！不见不散！

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这次直播的连麦里，大家聊了很多职场新人常遇到的压力，比如新项目带来的不确定感、对未知的恐惧等等。对方也分享了一些实用做法：先搞清楚压力从哪来、保持心态平稳、勇敢去试错、接受不完美、学会自我安慰和打气，需要的时候也要找外部支持。核心还是提升自我认知，把压力变成成长机会。另外也提到，经济不稳的时候更要做好财务规划。

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Published on 1 week, 5 days ago