Episode Details
Back to Episodes
80. En Evin Bedenin
Season 1
Episode 80
Published 7 months ago
Description
Bu bölümde yeme bozukluklarının en sessiz ama en derin tarafını konuşuyoruz:
Bedenimizden nasıl uzaklaşıyoruz ve iyileşirken o bedene nasıl geri dönüyoruz?
Embodiment (bedende yaşamak) ile disembodiment (bedenden kopmak) arasındaki farkı, sinir sistemi, duygu düzenleme ve yeme davranışları üzerinden ele alıyoruz.
Hillary McBride’ın Practices For Embodied Living yaklaşımından ilhamla;
yeme bozukluğunun bizi nasıl bedenden kopardığını, bedenimizin nasıl sessizleştiğini ve yeniden nasıl “eve dönebileceğimizi” adım adım anlatıyorum.