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Ep 40 - Porque acordas cansada(mesmo depois de dormir)
Published 10 months, 2 weeks ago
Description
Acordar cansada não é normal — é um sinal de que o corpo não está a descansar verdadeiramente.
Neste episódio, descobres porque é que o teu sono pode estar a falhar e como dormir melhor pode devolver-te a energia física e mental que andas a procurar.
Link do desafio - https://bit.ly/4k374bz
Podes encontrar a Tânia em...
Instagram https://www.instagram.com/atania.freitas/
Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100094351553282
Youtube https://www.youtube.com/@taniafreitasaromaterapeuta
Dúvidas e sugestões email tania@taniafreitas.com
Podes ainda subscrever a minha newsletter
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