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Comment manger sain sans se ruiner ?
Selon l'Insee, l'institut national de la statistique et des études économiques, les prix de l'alimentaire ont explosé l'année dernière. Pas évident de continuer à manger équilibré quand le prix des produits de base ne cesse de grimper en flèche.
Des solutions existent cependant pour continuer à manger équilibré sans se ruiner, grâce à des aliments abordables et des recettes simples.
Concrètement, quels légumes je peux acheter ? Et en dehors du rayon frais, qu'est-ce je peux prendre ? Que peut-on cuisiner à bas prix ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez".
Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Johanna Cincinatis.
Première diffusion : avril 2023
À écouter aussi :
Qu’est-ce que le Veganuary ?
Qu'est-ce que le flexitarisme ?
Qu’est-ce que le Locavorisme ?
Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez".
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Published on 2 days, 12 hours ago