Episode Details
Back to Episodes
Крещенские купания, как правильно подготовиться и заходить в воду . Радио на Стройке
Description
🔖 Антон Комаров и Михаил Бруков поговорят на тему: «Крещенские купания»
Холодная вода это лучший инструмент для личностного роста, но как и любая другая тренировка необходим системный подход и это не раз в год!
Но у нас есть замечательная традиция прикоснуться к холодной воде, и для кого-то эта ночь становится роковой, как бы грустно это не звучало❌
Мы расскажем:
1️⃣как подготовиться к купанию, что с собой взять;
2️⃣как выбрать место — лучше не полениться съездить подальше чем собственный двор;
3️⃣с кем купаться и на кого надеяться;
4️⃣краткие рекомендации по заходу в воду и выходу из неё;
5️⃣что категорически ЗАПРЕЩЕНО🚫 при работе с холодной водой;
6️⃣как согреться и не заболеть.
Так же разберём 2-3 ситуации с грубейшими ошибками, у которых у сожалению оказалась высока цена
🎼Чат для друзей @radionastroike_rus О
🎼Сайт радио Www.radionastroike.ru
Генеральные партнёры Радио на Стройке:
🔖компания «ПЕНОПЛЭКС» - (https://t.me/penoplex_ru) системные решения в утеплении дома с использованием современных технологий
🔖компания PENTRILO (https://t.me/pentrilo_ru) - малярные инструменты из Испании #инструментимеетзначение
🔖 Слет Медиа (https://t.me/sletmedia) - масштабные строительные мероприятия, объединяющие настоящих профессионалов и экспертов своего дела