Episode Details
Back to Episodes
ملخص كتاب الروح المتحررة - مايكل سينغر
Episode 321
Published 2 months, 1 week ago
Description
هل شعرت يومًا أنك غارق في دوامة من الأفكار والمشاعر ولا تستطيع التوقف؟ كتاب «الروح المتحررة» للكاتب مايكل أ. سينغر يقدّم طريقًا عمليًا وروحيًا للتحرر من هذا الصخب الداخلي، ويعلّمك كيف تتعامل مع الضغوط، والخسائر، والعلاقات، والمواقف الصعبة بوعي وهدوء. من خلال أمثلة واقعية وتمارين ذهنية بسيطة، يساعدك الكتاب على فتح قلبك للحياة كما هي، لتعيش بحرية داخلية وسلام عميق مهما كان العالم من حولك مضطربًا.