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L’anxiété: un fardeau ou une invitation à lâcher prise? | E402
Season 8
Episode 29
Published 10 months, 1 week ago
Description
🛋️ Cette semaine à l’émission…
En compagnie de Marie Laliberté, Esther Rieu et Jean-Philippe Marceau, on aborde LE sujet qui concerne absolument tout le monde, de près ou de loin: l’anxiété. Bref, on n’est pas du monde!
00:00 C'est quoi, l'anxiété?
24:50 Angoisse, anxiété et stress: force ou faiblesse?
40:42 La contemplation comme remède
54:00 Suggestions culturelles:
➡️ Génération anxieuse, Jonathan Haidt, éditions d’Eux, 2025, 486 pages.
➡️ La génération anxieuse selon Jonathan Haidt, par Jean-Philippe Marceau, leverbe.com 2 octobre 2024.
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