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EP38｜學會放過自己，你才能真的變更好｜瑜你同行
Episode 38
Published 9 months, 4 weeks ago
Description
#自律 #成長 #生活壓力 #自我接納
有時候，我們太努力想變好，反而把自己逼得太緊真正的自律，不是咬牙撐下去，而是懂得在該放手的時候，讓自己喘口氣，當你開始學會放過自己，不再與內心對抗，成長才會變得輕盈而長久學會柔軟，其實 才是最深的力量。
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