Episode Details
Back to Episodes
Cómo Dejar de Controlar los Pensamientos para Estar en Calma | 341
Published 5 months, 1 week ago
Description
En este episodio vemos por qué intentar controlar los pensamientos aumenta el malestar y cómo entender su funcionamiento nos permite recuperar la calma mental.
Recurso recomendado: https://go.ivoox.com/rf/136838520
--------------------------------
❤ Si te ha gustado el episodio: dale ME GUSTA, déjame un comentario y comparte con el mundo. ¡Muchas gracias! Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals