Podcast Episode Details
Back to Podcast Episodes
#320: Pustens hemmeligheter
Season 13
Visste du at pusten påvirker synet, fordøyelsen og nervesystemet ditt? I dag skal du få høre hvordan Alexander Skari oppdaget sin egen pust, og på hvilke måter det har endret ham.
Bli med på 30 dager med pust og bevegelse sammen med Irina Lee. Les mer og meld deg på her: www.bevegdegfri.no
* * *
I podcasten Spis deg fri gir Irina Lee deg oppskriften på et lettere liv.
Nysgjerrig på å lære mer? Les et utdrag av boken Spis deg fri spisdegfri.no/minibok
Tips til hva du kan spise? GRATIS oppskrifter finner du her spisdegfri.no/smakebiter
Trenger du hjelp og veiledning? Meld deg på kurs spisdegfri.no/grunnkurs
Meld deg på nyhetsbrevet spisdegfri.no/nyhetsbrev
Følg oss i sosiale medier:
Facebook: fb.com/spisdegfri
Instagram: instagram.com/spisdegfri
YouTube: youtube.com/spisdegfritv
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Published on 1 week, 1 day ago