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216.事已至此,先对自己好点儿吧

216.事已至此,先对自己好点儿吧


Episode 2


本期主播:刘仁铖、赵丽娜、卡卡、冰冰、史炎

刘仁铖(小红书:@刘仁铖真不错)

赵丽娜(@叫我赵赵赵丽娜)(「上下半场」主播)

卡卡(小红书:@卡卡脱口秀)(「局外客厅」主播)

冰冰(小红书:@万冰冰)

史炎(@史炎nacl)


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本期聊聊「对自己好点儿」,买盲盒、打游戏、熬大夜、吃点儿好的…每个人奖励自己的方式都不同~阿铖成为卡卡的发言人,卡卡被称为垃圾话之王?只有东北人会把手机称为电话吗?阿铖用了三年才穿上裤子?希望大家都能认可自己,不要没苦硬吃,没有什么比你更重要!


时间轴:

00:04:04 自我奖励的独特方式

00:09:50 一位有良心的老板

00:19:25 那些想奖励自己的时刻

00:39:10 提升幸福感的小确幸

00:57:58 好心态很重要!

01:13:50 即时快乐的方法

Published on 1 week ago






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